以microsoftword2010为例，可以内步骤设置为左面：
1、首先左键单击表格内的全部文字，然后点击文字左面。
2、接着再次进入页面布局选项下，然后点击“页面设置”，打开页面设置窗口后，进入“文档网格”选项卡，选项卡“只委托行网格”，直接点击该窗口“可以确定”。
3、接着进入到结束选项下，再打开“段落窗口”。
4、选项卡“假如定义,定义了文档网格，则自动调整右缩起”，设置里行距为1.5倍，直接点击“判断”。
5、那样的话就是可以把表格内的文字设置为水平左面和直角横列了。
电子表格转换成成word文档的步骤如下：
1.必须再打开excel表格，直接点击“文件”，选择“另存”。
2.在选项里左键单击“单个文件网页”。
3.点击“你选（e）工作表选项”，并能保存，再点“首页”。
4.可以找到保存的文档，然后把右键点击右键你选“可以打开为word”。
5.点击“文件”，选择“保存类型”。
6.在下拉的选项里你选择“word文档”并保存到到桌面。这样就能解决了电子表格装换成word文档的问题了。
简单选择自己是需要根据情况边距的单元格，接着单击“布局”，在“布局”功能区中你选“单元格边距”。
单击“单元格边距”后会弹出对话框一个对话框，后再在“表格”中选择“选项”，可能会提示框另一个对话框。
在弹出的对话框中也可以从“上”“下”“左”“右”去按照文字到表线的距离，用这种方法调整的是整个表格的文字与表线的距离，这一次我来推荐再看看单个单元格内文字到表线的距离。
必须，鼠标右键点击你要想调整的单元格，右击“布局”，在“布局”功能区中选择属性，如图所示。
在弹出来的对话框中中,选择“单元格”，然后把右键单击“选项”按钮，取消后“与整张表格同一”这个按钮，然后再再输入输入文字到表线上一左右的值，右键点击可以确定。
这是粗略调整后的效果，自己也可以根据需求自由调整。
其它:文字调整:小幅增加行距ctrlaltnum将线条清晰没显示的文字的行距大小改变50%或1磅的距离
