打开主面板，然后打开状态栏下方的消息图标2。在打开的窗口中，选择工具-导出所有邮件。
3如果你需要导出一个朋友的记录，只需右键单击朋友的头像和选择"导出消息记录在弹出菜单中。
4.最后，指定保存消息记录的位置。您也可以选择以下导出文件的格式。默认情况下bak加密文件。结束导入消息。如果需要导入消息记录文件，我们也会通过上面的第一步进入消息管理界面，然后选择工具-导入消息记录。
在打开的窗口中，检查"消息记录"选项，然后单击下一步。如果您清楚地知道备份的消息日志文件的位置，请选择"从指定文件导入"。
如果你不不知道，你可以使用搜索选项4点击"进口与贸易，软件将开始导入。导入后，您将看到您保存的消息记录。
打开手机设置，点击"高级设置和在列表中。
然后找到"备份和重置"在里面。
点击"备份数据和。
点击"备份"。
选择备份数据的存储位置，例如，单击"去华为云服务"给你。
点击"云备份"。
本地恢复。
电脑本地还原和云还原的区别在于备份文件存储在不同的位置，没有网络时无法使用云还原。
云恢复，顾名思义，你的电脑的数据被备份在云端。您可以通过登录云帐户来恢复此计算机，也可以在新计算机上登录云帐户，一键直接在新计算机上安装之前保存的配置。
本地还原只能将电脑还原到出厂状态，相比云还原有很大的局限性。
方法
步骤1:下载并安装简易备份软件。
第二步:将电脑中的数据备份到nas网络存储中。
我们以备份系统盘的系统镜像文件为例，说明将计算机中的数据备份到nas网络存储的方法。
步骤:启动简易备份程序，
在易备份程序首页面点击左侧的备份；
在右侧备份对应的窗口中，点击:系统备份；
在打开的系统备份窗口中，在第一步中单击windows10-10240。
然后在第二步中单击，选择另一个位置作为目标路径；
打开一个"开放"窗口，我们单击:共享/nas图标；
单击共享/nas图标后，将打开一个共享和nas管理窗口。点击:在此窗口中添加共享或nas设备；
打开窗口添加共享或nas设备。共享或nas路径的输入是一个关键问题。如果输入不正确，则无法执行下一步。
