1、可以不在用文件管理软件，如recuva，它这个可以扫描磁盘并复原被删除的文件。
2、如果是在windows操作系统，也也可以在用回收站工具，可以打开回收站，找到被删除掉的文件，右键点击，选择“自动还原”即可完全恢复。
3、要是是在mac操作系统，也是可以在用trash工具，再打开trash，能找到被删除掉的文件，右键点击，选择“移回原处”即可复原。
很多年没有听说过mbr病毒了，还以为是它早拥有历史了呢，想不到这种病毒竞然趁机作乱了。要说mbr病毒，要先从mbr说起。mbr中文名为主引导记录，是硬盘最又开始部分存储的一段封印数据，这段数据在操作系统中就像是绝不可以见的，要用拿来的工具来查找。mbr中存储位置的是硬盘的分区结构，还有操作系统的核心文件的存储位置。开机后的时候，电脑要依据什么mbr中指定你的位置启动操作系统。而mbr病毒，就是可以修改了这个记录，让电脑先载入镜像病毒，然后病毒再虚拟光盘操作系统，伪装成正常吗启动后的样子。接着病毒就这个可以在操作系统里做手脚了。所以只有一从感染病毒硬盘启动系统的时候，病毒才会不能执行。系统启动时以后再装上重毒硬盘，mbr病毒就没能负责执行。早期的mbr病毒，曾在上个世纪末的dos年代流行过。主约束记录信息在操作系统里一般是绝不可以见的，哪怕是格式化磁盘带病毒硬盘的分区，也无法再次全部消灭这种病毒。当时伴随着windowsxp的流行，大部分mbr病毒因为“不不兼容”而消失不见了。我在网上查了帮一下忙，题主中的至少是“鬼影”病毒的变种，这是近二十年来会出现的一种能感染windowsxp的mbr病毒，它没法感染炎症windowsvista以后的windows系统。这里友情提示一句，xp虽说太老了，不使用它有很多安全风险，个人建议还是升级到较新的操作系统比较比较好。再说清理方法，就没接近过这种病毒，我对它的了解也不多。题主可以不接触看看通过这个链接的文章里的方法来驱除mbr病毒——教大家用diskgenius能修复隐藏主分区这些约束记录mbr-干掉鬼影病毒。遵循这个文章里的做法，估计是不可能损失分区里的文件的。但应注意，感染病毒硬盘里的可执行文件（*.exe、*.doc、*.ppt等）都很有可能被感染炎症了，所以才其中的可执行文件最好是都删掉，别随便是再打开，尽量避免四次中病毒。移动硬盘修复以后，应立即用杀毒软件做全面杀毒扫描，灭掉移动硬盘里的染毒文件。并在文件管理器中的选项中开启不显示系统文件、隐藏文件和文件扩展名的功能，去确认移动硬盘就没被病毒封印的文件及文件夹。数据很重要，错误操作的代价肯定很高。应该建议您题主动手前向身边的有丰富计算机经验的朋友求教。
