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优酷体育善跑这样的话导入步数，必须打开优酷体育善跑，再点击我在我的页面直接点击跑步锻炼记录，随即然后点击右上角加按钮，提示页面再点击我很清楚了，后再就也可以能操作了。
里面的跑步骑摩托车记录统计和数据分析都很流星箭，可以在里面加跑友跑团一同跑步啊，还从网上下载海量音乐和听书功能，跳绳的时候听着点也不太无聊，乐趣比较多！
十年如一日用“咕咚”跑步锻炼有6个年头，从就开始就用“咕咚”这款跑步软件，中途因为跑团要求用过“郁金香”，还有有过因健身用过calm，因汉马线上跑用过“悦跑圈”。现在现在看来，肯定“咕咚”值得信赖，其他的跑步软件我基本都没用啊了，仅有“咕咚”始终陪伴在身边。
1、咕咚的功能相当极为强大。我在咕咚里用得不超过的是跑步，反正她还可以不做统计骑自行车、跳绳运动、健身。咕咚app不开流量了也可以不运行。我在咕咚里的跑步记录已经有10802公里了，时刻可以不菜单里那一次的跑步记录。噗咚是可以统计计算出跑量、跑步又开始时间、跑步啊时长、配速、步频、步幅、步数、消耗卡路里和爬升等跑步信息，这这对一个纯业余跑步爱好者来说足够在用。除了，咕咚还也可以设置里公里报数、步频节拍器、设置跑步啊目标时间跑量等功能。
2、咕咚的数据应该都很准的。我在用咕咚跑步软件的同时，还用佳明的手表，手表通常是监测心率用，同样也能统计跑量。但相都很而言，咕咚统计的跑量总比佳明表详细，手表很容易漂移的。
3、卟嗵还也可以与跑友并且做互动。她除此之外跑步运动功能外，咕咚反正也也可以与上面的朋友参与做互动。以前，跑完步后，我会在咕咚里发运动圈，现在是发到今日头条。咕咚的用户也可以相互之间打听一下，这个可以默默点赞留言甚至连还可以私信。在咕咚上我也不认识了一些跑友，都是充满正能量的朋友哦。
咕咚功能虽然极为强大但她不是他全的的，她不能时时监测跑步锻炼时心率，是想完全掌握心率必须都会配备心率装备。
反正一直都用咕咚确实是只不过恋旧，有先入为主的观念的思想，卟嗵也确实比较好，我会一直都跑步锻炼，当然了也会一直用咕咚。
我是祥168，一位热衷跑步锻炼并不断学习不断践行的跑者，一个不喜欢阅读什么多多分享文字的70后，热情有同盟协议兴趣爱好的朋友互相交流，共同去学习成长。
