excel表格保存后一栏历史记录方法:
1、在excel中，再点击文件/先打开菜单，就这个可以在右侧窗口中看到以前打开过的文档历史记录了
2、如果没有要想清除历史记录的话，我们点击excel2016左上角的“文件”菜单项
3、在先打开的下拉菜单中我们中,选择“选项”菜单项
4、这时会打开excel选项窗口，直接点击左侧的“有高级”侧边栏
5、在右侧窗口中拖动滚动条，找到“没显示此数目的最近使用工作簿”一项，把其后面的框中可以设置为0再试一下。
6、又一次再点可以打开“然后打开”菜单，在右侧就绝对不会再会显示再打开文档的历史记录了哦
7、上面的方法是一次把所有的记录全部彻底清除，而以后也肯定不会再有历史记录了，要是我们只想彻底清除一个委托记录的话，我们可以顺次排列直接点击“文件/打开”菜单项
8、然后右侧窗口中不能找到要彻底清除的记录，右键点击该记录，在弹出菜单中中,选择“从列表中彻底删除”菜单项，这样的话该条记录就删除掉了，而其它的记录却还在。
活动记录表中的活动内容也可以那样写，首先对活动记录表中的活动内容接受主要内容性记录，或者，对活动记录表中的活动内容并且具体点性记录，之后有需要特别强调和补充的接受强调和补充记录
一、自我分析：
以及一名教学生涯已达十多年的一线教师，自身有肯定会的教学经验，能适应新课改要求，能主动改变自身角色。所带班级不管是什么层面的学生都能得到理想和目标成绩，曾三次荣获“中考先进个人”的无比的荣耀称号。但自身也还有许多问题，课堂实践较容易，极度缺乏教学理论进阶和指导对自身自学所放松，以工作替代学对先进的教学理念未必能句子修辞到实际中教学之中没有比较明确的个人发展方向。因为日子里如果能能听从制定出的研修计划，认真研修，提升到自动更新教育理念，及时提高自己对素质教育的认识。增加自己对新课程标准的认识，打造高效课堂。促进促进专业化发展，想提高自己课题研究能力的目的。
二、我的困惑：
是从多年的教育和学，我察觉自己的发展很难再进步，理论学习没有具体看的目标，教学水平也停止不前，对个人发展方向一片血红茫然，只很清楚好好的对待学生，努力挣钱。我应该是可以确定怎样的理论学习方向?怎样把所学的理论知识运用到实际教学中去?怎么样才能让自己的教学水平一跃千里?怎样可以确定自己的个人发展方向?这也是我亟需解决的问题。在研修过程中，就我的这些困惑我会找机会向专家请教。并努力向培训的教授提出心中的疑问和困惑，求专家指导解决。积极地进行研修班的大项研讨活动，努力向各位学员学习，各位学员也是各个地区的一线教师，他们都具高丰富地的教学理论和教学经验，摸出自己的问题求教各位学员，或与各位学员共同探讨。
三、研修希望：
实际此次研修，我希望能换取专家或有经验教师的指导，有大量与名师交流学习的机会。能应邀前来一些反映新的教学理念的培训和讲座，最大限度地能够提高我开拓视野，转变思想观念。能在培训中更新教学理念，提高教学水平。能在培训中确定个人专业发展方向。能结合自身的教学教研能力，判断研究项目，去申请研究课题。
四、研修措施：
1、只有努力学习新知识，诚恳做了笔记，不断提高自己的理论水平和专业素养。
2、自学专家们的先进理念，积极自主思考问题，并形成自己的心得。
3、实际理论联系实际，不断反思自己的教学，努力探索生命以学定教的教学方法，增加自身的素养。
4、积极主动参加各种研讨活动，积极发言，博采众长，在交流中碰撞思维。
5、可以提高和学员之间的互动交流，小组合作学习。
6、多写些教育研修日志，在学会反思中完善。
五、研修内容：
1、初中英语教学理论知识。
2、初中英语教学新课程新理念。
3、全新的初中英语的教学方法。
4、研究问题的专业能力。
觉得有用点个在看吧
