先充电器，充电注意一点接通电源时是否需要点亮屏幕，同样的手机去下载小米运动app并登陆，手环有一定会电量时然后打开小米运动app我的界面，再点再添加设备按照分类和界面您的指示操作没绑定
要注意原因：
1、手电筒这款应用有问题会造成应用闪退，是可以进入手机的设置——应用——完全应用方法——手电筒——清除数据，清理后关机重启下手机，再打开手电筒再试一下重新恢复正常。
2、用户也是可以再直接下载、安装第三方的手电筒软件来其它的东西系统的手电筒软件来使用。
3、也有可能是系统有问题造成手电筒闪退，可以不将系统重新启动一过去帮忙解决；必要时也可以将手机的系统还原为出厂设置状态或省级到2012版版本来解决。
小米手机智能桌面应用应用闪退，一般情况是该软件的缓存、数据存在地问题，以外这个，很有可能是你直接下载的应用软件不是官方网站接受下载按装，再有那是手机系统又出现了絮乱。
那么又出现如前述第一种问题的话，你也可以这样的解决，进入手机设置–应用程序–不能找到应用闪退或无法显示那个软件–定期清理数据缓存。第二种，御载你这个版本的应用软件，需要清理手机内存空间，再度从官网直接下载完全安装应用软件。
要全面检查你是不是你的手机内存的问题，而且当你的内存满了的时候手机变会变卡。
手机上的软件最大的可能就无法系统正常造成软件软件闪退，你也可以在电脑上直接安装一个应用宝启动之后——用数据线连接手机——我的手机——工具箱——手机优化给手机做个详细的优化，杀毒，清理垃圾。
出现小米手机软件闪退的情况，个人建议实际200以内进行处理：
1、右键单击桌面【可以设置】图标或则右键单击菜单键【进入设置】；
2、在设置界面，选择【所有设置里】选项，然后把选择应用程序，接着左键单击【小米商城】程序图标；
3、在小米商城应用程序信息界面，右键单击【清除数据】按钮；
4、在自动弹出的“要删出应用程序数据吗？”对话框中，选择【可以确定】，此时小米商城所有设置和账户信息都会清理，要备份好；
5、片刻后，即会没显示存储信息列表中的所有数据均不显示为“0”；
6、回手机桌面，右键单击小米商城，等片刻后，都会进入到小米商城首页了
