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一看相机就紧张，这肯定是起条件反射了。就跟小孩看到护士就哇哇大哭差不多。其实拍照紧张，不会摆姿势，远没有小孩看到针头那么恐怖与不可救药。
为什么紧张？
1，不自信，也就是没有自信的资本。
一个人的自信一定不是凭空就有的。漂亮的人自信，是因为自己漂亮，有钱的人自信是因为自己有钱。拍照片，见到相机就紧张，第一可能是不漂亮，可以通过化妆、造型、服装来改善。人都这样，穿的漂亮，化妆了才有勇气出门逛街，才会自信满满；第二可能是不会摆姿势，不会摆姿势，自己要学会。这个问题跟“我不会用筷子怎么办”差不多。怎么办？练啊！
没有自信的资本，简称肚子里没货，自然临场发挥不佳。所谓腹有诗书气自华。各大论坛上台演讲的都是经验分享，因为自己有经验，如数家珍。不是行内人，上台啥也说不出来自然语无伦次。摄影摆姿势也是这个道理，如果你私下练习过，甚至有模特、舞蹈功底，那表现起来再优美、自然不过了。
2，没有得到锻炼，对过去不好的表现留下了阴影。
看到相机紧张，不会摆姿势的另一个原因就是没有很好的适应镜头前的感觉。凡事让人产生紧张的场合，想让自己不紧张，都需要一个锻炼的过程。比如刚刚说的上台演讲也有这层道理。本来准备的很好依然紧张。这个需要经常锻炼，迎难而上，不断脱敏才行。拍照也是这个道理，如果你天天拍照，在镜头前晃悠，镜头和摄影师也就是个萝卜白菜了。
对于摄影师而言，可以通过自己幽默的语言跟模特沟通；可以先用长焦镜头离模特远一点来拍一些；可以想拍一拍模特的背影，模特自由活动，与道具互动的画面；甚至还可以先调成连拍的状态，卡卡卡的快门声，会让模特觉得，拍照是件很快速，很容易，很爽的事。从而神经放松。等等。
所以说，一场拍摄的顺利成功，需要模特、摄影师的共同努力。绝对不能自己什么都不贡献，怪自己的摄影师不专业，怪模特不好。觉得我说的有道理，请我点赞一下，谢谢。如果喜欢摄影，欢迎点击头像关注摄影中级班。
