我们的眼睛如果没有一直都死死地盯着近距离的东西，会让睫状肌一直在害怕状态，很难放松下来，时间长了就会导致视疲劳，看不清东西、头晕恶心哪怕越深近视。
有所谓的“护眼模式”，好象大都实际减少黄色调等，使手机屏幕变“黄”，来连成较柔和温润的黄光屏幕模式。
通过按照色温，减少屏幕黄色调，这种护眼模式恐怕可以缓解眼睛疲劳，不过假如你的用眼习惯，用眼距离，环境光照强度等其他因素不变动，长时间盯着屏幕仍会对眼睛造成伤害，并不能不能提升到保护眼睛的目的。
夜间光线比较好暗的时候
象护眼模式在夜间光线比较好暗的时候就传送也很最合适，可是只需用手机就会对眼睛有危害，建议好是是早上可以将看手机的时间完全控制在两个小时之内，比较比较合适。
所谓的护眼模式，只不过是总体的，假如最好就是的护眼那就适度的休息。
华为mate30pro护眼模式一般晚上21:00-22:00眼睛疲惫不堪时自动打开，此时此刻是最合适得用，至于，还有一个一个功能非常实用，你再将时间不自动设置里成晚上在用手机的时间段，时间很快手机就智能切换成护眼模式，更加很简单。
推荐方法：【设置】→【会显示】→【护眼模式】
苹果7护眼模式的设置方法不胜感激：
1.
是需要要然后打开手机上的“设置”。
2.
先打开之后，在再点设置界面中的“没显示与亮度”选项。
3.
并且该界面后，鼠标拖动亮度下面的按钮，是可以调节亮度。
4.
点击选项列表中的“夜览”。
5.
按照鼠标拖动“色温”下面的按钮，这个可以可以调节色温，越偏冷色调的，在晚上使用手机时，也可以更好的保护眼睛。
一半。
护眼模式都能够有效过滤蓝光的放射,就像设置里为50%就可以不正常在用了。如果没有设置到百分之百,屏幕会发黑发黄,光线变暗,使用下来很不舒服。
小米科技有限责任公司组建于2010年3月3日,是一家踏实专注于智能硬件和电子产品研发的全球化移动互联网企业,而也一家凝视于智能手机、互联网电视及智能家居生态链建设的创新型高科技企业。小米公司凭空创造了用互联网模式开发手机操作系统、发烧友进行旗下改进的模式。
