1.在虚拟机中点击xfce菜单(也就是左下角的cdlinux的图标)，选择网络，点击启动ftp服务器；
2.在弹出的对话框中(bftpdftp服务)，选择网卡端口或ip地址，点击确定；
3.看到minil
虚拟机有一个叫vmtool的软件。安装好虚拟机后，直接拖拽文件即可。但一般建议在windows上安装一个linux客户端文件上传工具xftp，这样连接linux虚拟机后，就可以在虚拟机和物理机之间传输文件了。
主机和虚拟机之间没有网络连接。
当我们在主机上创建虚拟机时，我们可以将其配置为。桥接模式，当主机和虚拟机在同一个网络中并且使用同一个网段的ip地址时。您还可以将虚拟机配置为在nat模式下通过主机访问外部网络。虚拟机可以配置为ftp服务器，通过主机访问共享文件。
hyp
以vmwareworkstation为例。
1.增强工具。也就是一般用的vmwaretools。
2.虚拟机附带的共享文件夹功能。
3、移动存储，硬盘加载到虚拟机。
4.桥接模式，设置局域网共享文件夹。
5、ftp.
6、网盘。
7.，等。
8.diskgenius直接挂载虚拟磁盘。建议在处理前进行备份。hyper-v等虚拟机的虚拟磁盘是vhd格式，windows可以直接挂载。
